Journal de MinaYB, 15 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

959 kcal Gras: 17,59g | Prot: 52,40g | Glu: 150,37g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Confiture Fraise, Café au Lait, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Déjeuner: Fraises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Mais en Grains Doux, Sel de Mer, Carrefour Laitue, Fleury Michon Surimi, Auchan Mais en Grains Doux, Tomates Cerises, Vinaigre. Dîner: Auchan Carottes Râpées, Kiwi, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Surimi, Tomates Cerises, Carrefour Laitue, Auchan Mais en Grains Doux. Snacks/Autre: Kiwi, Carrefour Yaourt Nature 0%, Clémentines. plus...
Perdant 5,8 kg par Semaine



     
 

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