Journal de Nandirah, 16 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
111,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 41,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1270 kcal Gras: 24,34g | Prot: 73,66g | Glu: 183,81g.   Petit Déjeuner: Banane, Van Houten 100% Pur Cacao, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Senseo Café, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Carrefour Cola Zero, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Carrefour Moutarde à l'ancienne, Sucrine, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Baguette Rustique. Dîner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Carrefour Brocoli en Fleurettes, Weight Watchers Quiche Lorraine. plus...
Prenant 10,3 kg par Semaine



     
 

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