Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
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45,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 155,65g | Glu: 102,32g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Молоко 3,6%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский" Ржаной Заварной, Яйцо Куриное, Помидоры. Déjeuner: Магнит Помело, Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Dîner: Помидоры, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Авокадо, Органик Соя Продукт Тофу Копченый. Snacks/Autre: Ironman Isolate Bar Strawberry, Помело, Мандарины, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. plus...
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1757 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Shopping - 2 heures et 45 minutes, Fitness - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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