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Petit à petit....
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 34,30g | Prot: 77,08g | Glu: 83,81g.
Petit Déjeuner: Mûres (sans Sucre, Congelées), Nestlé Fitness & Fruits, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Amandes. Déjeuner: Oeuf Poché, Picard Tartare de Saumon. Dîner: Gervais Carré Frais 0%, Cracotte Cracotte au Froment, L'étal du Boucher Steak à Griller. Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 60%, LU Petit Beurre, Porto. plus...
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1659 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de shambleau
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