Journal de laetmoa, 17 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1223 kcal Gras: 32,86g | Prot: 48,15g | Glu: 179,69g.   Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Cora Fromage Frais 3,2%, Nesquik Chocolat Chaud. Déjeuner: Marque Repère Serpentini, Eco + Crêpes Jambon Fromage, Cora Mini Gratin de Légumes, Alsace Lait Fromage Blanc Battu. plus...
2859 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 20 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 3 heures et 2 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 18 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de laetmoa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.