Journal de ihcene69, 17 mars 18

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Bonjour bonjour j’arrive avec les résultats du jour par rapport à hier j’ai abusé j’ai pris 600g en une journée c trop

71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 4,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Personnellement je me base sur l'application donc pour moi la perte de poids est basé sur une semaine du Lundi au dimanche je me pèse une seule fois par semaine car le poid est différent d'un jour à l'autre on peut très bien perdre en début de semaine et reprendre en milieu de semaine pour finir perdre en fin de semaine donc pour éviter le stress une seule pesé à la fin de la semaine. sachant que le poid varie également selon si vous allez correctement ou pas 💩 😂

17 mars 18 par le membre: guanguine62

Oui vous avez raison je suis tte à fait d’accords

17 mars 18 par le membre: ihcene69


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Journal de ihcene69, 17 mars 18

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