Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
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108,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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960 kcal
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Gras: 19,83g | Prot: 87,33g | Glu: 103,32g.
Petit Déjeuner: Envia Petits Fromages Frais 0%, Café, Leader Price Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Déjeuner: Café, Auchan Brocolis, Auchan Riz Basmati, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Zeste de Citron, Endive, Tomates, Fenouil, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Lipton Thé Vert Framboise Grenade. plus...
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2827 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Chachachon
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