Journal de Monica2b, 19 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 47,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

846 kcal Gras: 32,62g | Prot: 40,11g | Glu: 80,87g.   Petit Déjeuner: Bellarom Cappuccino Classique, Président Beurre Léger, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet. Déjeuner: Auchan Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes, Monoprix Mâche, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron. Dîner: Liebig Soupe Potiron Girolles, Auchan Cancoillotte Nature, Chabrior Coeur de Mie Complet, Auchan Blanc de Poulet. plus...
2528 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 36 minutes, Rameur - 27 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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