Journal de GardenOfHeeden, 19 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
117,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1321 kcal Gras: 89,47g | Prot: 105,57g | Glu: 39,00g.   Petit Déjeuner: Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Joseph's Heart Healthy Pita Bread, Harris Teeter Bacon. Déjeuner: Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Joseph's Heart Healthy Pita Bread. Snacks/Autre: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll. plus...
3231 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
Thanks girl - you hang in there! 
19 mars 18 par le membre: GardenOfHeeden

     
 

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