Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 78,14g | Glu: 111,76g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait de Soja Nature, Karéléa Baies de Goji, Markal Graines de Chia , Markal Graines de Courge, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Amandes. Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Haricots Verts, Casino Blanc de Poulet , Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Amandes, Saint Alby Jambon Traditionnel Fumé au Bois de Hêtre, Bjorg Galettes 4 Céréales, Valrhona Chocolat Dulcey 32% , Lidl Jambon Cuit Doré , Pommes Rouges Delicieuses. plus...
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2840 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 25 minutes, Boxe - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 5 minutes, Travail - 10 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de paulineladume
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