Journal de Leraq30630, 20 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 35,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1851 kcal Gras: 72,22g | Prot: 125,58g | Glu: 174,77g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Couteau, Charal Onglet, Flan de Courgette, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Monoprix Rosette, Terrine de Poisson. Dîner: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Sauce cocktail légère, Pomme, Oranges, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Eco + Fromage Blanc, Oignons, Blanc de Poulet, Salade Verte. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Et voilà ça repart ! 
20 mars 18 par le membre: ghis.gua
J'espère camarade ;) 
20 mars 18 par le membre: Leraq30630

     
 

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