Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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721 kcal
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Gras: 26,66g | Prot: 17,52g | Glu: 130,49g.
Petit Déjeuner: Chickpeas, Coconut Oil, Coffee with Milk. Dîner: Asia Specialties Sweet Chilli Sauce, Garlic , Onions , Cooked Corn, Green String Beans, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Autre: Coles Psyllium Husk Powder, Twinings Pure Green Tea. plus...
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1588 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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