Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
|
54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 34,69g | Prot: 157,07g | Glu: 134,16g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, На Зубок Изюм, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлетки с кабачком, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Dîner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Большая Кружка Кефир 2,5%, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой , Россоя Тофу Натуральный, Котлетки с кабачком. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Агуша Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%, На Зубок Изюм. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastasita1
|