Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 75,35g | Prot: 81,08g | Glu: 174,96g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat Chaud, Mandarine, Cora Fromage Frais 3,2%, Marque Repère Pain de Mie Complet. Déjeuner: Lidl Fromage Blanc 20%, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Notre Jardin Coeurs de Laitue, Nuggets de Poulet. Dîner: Les Croisés Grana Padano, Les Croisés Emmental Râpé, Amora Ketchup, Nuggets de Poulet, Spaghetti. Snacks/Autre: Zarewitsch Vodka. plus...
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2927 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 20 minutes, Assis - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 26 minutes, Debout - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 54 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de laetmoa
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