Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 56,81g | Glu: 97,71g.
Petit Déjeuner: Beurre, Café, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Déjeuner: Concombre (Pelé), Pâtes, Vinaigrette, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Fromage Feta, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Dîner: Bonduelle Mâche Roquette, Vinaigrette, Fromage Feta, Tomates, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois. Snacks/Autre: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Rôti de Porc, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Concombre (Pelé). plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de svalerie1
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