Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2018
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1073 kcal
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Gras: 20,46g | Prot: 77,48g | Glu: 144,65g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Jus Multifruits. Déjeuner: Carrefour Crème Légère Fluide, Les Croisés Emmental Français Râpé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Champignons Cuits, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Super U Sirop de Fraise Zéro Sucres. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Vélo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah_nyr
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