Journal de Jale64, 23 mars 18

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Kabus gibi 😪

75 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 mars 2018:

819 kcal

Gras: 35,32g | Prot: 40,23g | Glu: 86,69g. Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Lor Peyniri. Déjeuner: Susamlı Simit, Sütaş Ayran. Snacks/Autre: Fındık, Badem, Nescafe İkisi Bir Arada. plus...

Prenant 1,9 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

öff allahtan bende olmuyor yoksa kafayi yerim dikkat et kendine

22 mars 18 par le membre: sihirbaz_kadir38


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