Journal de mpp18, 23 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1510 kcal Gras: 44,49g | Prot: 56,38g | Glu: 211,58g.   Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fraises, Mandarine. Déjeuner: Danone Recette Crémeuse aux Fruits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Dîner: Pain de Mie, Auchan Gruyère, Spaghetti Bolognaise. Snacks/Autre: Quiche Lorraine, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Céréale Granola, Leader Price Sucre en Morceaux, Café. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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