Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
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41,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 126,87g | Glu: 87,86g.
Petit Déjeuner: Oranges, Eiyolab Whey HT 2.0, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Lait Écrémé. Déjeuner: Moutarde, U Fromage Blanc Nature 0%, Suzi Wan Lait de Coco, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Farine Blanche, U Fromage Blanc Nature 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Épinards Hachés . Dîner: Fruit de la Passion, Moutarde, Jus de Citron, U Fromage Blanc Nature 0%, Blanc d'Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Biotech USA Iso Whey Zéro, Gâteau au Yaourt, Riz Blanc, Travers Barbecues de Porc à la Sauce, Travers Barbecues de Porc à la Sauce, Pain, Noix de Cajou, d'Aucy Confit de Poivrons. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 33 minutes, Spa - 5 minutes, Lecture - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 minutes, Douche - 45 minutes, Cuisiner - 2 heures et 45 minutes, Regarder TV - 4 heures et 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 35 minutes, Yoga - 7 minutes, Ménage - 20 minutes, Sexe (Amour) - 15 minutes, Nettoyage - 5 minutes, Assis - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JustineVM
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