Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
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109,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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671 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 68,34g | Glu: 24,97g.
Petit Déjeuner: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Vahiné Amandes Décortiquées, Elle & Vire Carré Frais 0%. Déjeuner: Pain aux Céréales, Ratatouille Maison, Huile d'Olive, Radis, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Mâche. plus...
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3770 kcal
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Exercice:
Cardio - 25 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lucas_brls
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