Journal de lili67, 23 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2012
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

466 kcal Gras: 9,34g | Prot: 20,60g | Glu: 73,82g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Pain Complet, Gelée Réduite en Sucre, Chocolat Chaud Ligne Plaisir, Pain Complet. Déjeuner: Surimi, Auchan, Fondant Emmental. plus...
2477 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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