Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2012
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1565 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 105,68g | Glu: 180,04g.
Petit Déjeuner: Café Latte Réduit en Matières Grasses, Confiture Extra Fraises, Beurre, 100% Mie Complet. Déjeuner: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâte. Dîner: Sablé (Type de Biscuit), Yaourt Nature sans Gras, Bâtons de Pain Ordinaire, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Autre: Whey Protein, Dattes Deglet Nour. plus...
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3359 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 42 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de FrenchyLyon
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