Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
|
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
668 kcal
|
Gras: 12,75g | Prot: 50,50g | Glu: 88,43g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Lidl Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Envia Petits Fromages Frais 0%. Déjeuner: Fenouil, Auchan Mesclun, Tomates, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Auchan Laitue Iceberg, Endive, Escalope de Poulet. Dîner: Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre. plus...
|
|
2776 kcal
|
Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
Commentaires
Youpiiiii, je suis à 1/4 de mon objectif concernant ma perte de poids totale. On se motive et on lâche rien 😀😀😆
25 mars 18 par le membre: Chachachon
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Chachachon
|