Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 52,05g | Prot: 104,82g | Glu: 204,89g.
Petit Déjeuner: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Werther's Original Bonbon Caramel, Lotus Speculoos (6,73g), Oranges, Twinings Earl Grey, Aubergine, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Petit Pouligny Petit Pouligny, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Baguette Complète, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: La Tisanière Nuit Calme, Sunny Via Sirop d'agave, Sunny Via Sirop d'agave, Huile d'Olive, Oignons, Pomme, Chou Chinois, Ananas, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Betteraves, Gerblé Son d'avoine. plus...
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3367 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 12 minutes, Regarder TV - 9 heures, Repos - 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Leraq30630
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