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rosio19
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25 mars 18
Journal de rosio19, 25 mars 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2018
53,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
37,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 mars 2018:
2692 kcal
Gras: 113,34g | Prot: 247,73g | Glu: 117,92g.
Petit Déjeuner:
Chop't Avocado , Whole Wheat Bread, Bananas , Egg White , Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) .
Déjeuner:
Corn Tortilla, Fried Beef Steak, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Chicken, Cheetos Crunchy Flamin' Hot.
Dîner:
Michelob Ultra Light Beer.
plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
gOOd job!
25 mars 18 par le membre:
marshakanady
☺️
25 mars 18 par le membre:
rosio19
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Historique de poids de rosio19
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