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Jale64
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26 mars 18
Journal de Jale64, 26 mars 18
Profil de Jale64
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🙈🙈🙈🙈🙈
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,8 kg
.
Reste à parcourir:
11,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2018:
1242 kcal
Gras: 49,46g | Prot: 61,43g | Glu: 139,78g.
Petit Déjeuner:
Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri.
Déjeuner:
Tavuk Döner, Mercimek Çorbası, Sütaş Ayran.
Dîner:
Poğaça, Salatalık, Kiraz Domates, Yoğurt, Karnabahar Kızartması.
Snacks/Autre:
Starbucks Caramel Macchiato (Tall).
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
12 supporteurs
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Commentaires
öyle olur arada 😊
25 mars 18 par le membre:
Balkan76
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Historique de poids de Jale64
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