Journal de Claude93, 26 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2018
117,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 24,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2030 kcal Gras: 114,23g | Prot: 88,53g | Glu: 149,89g.   Petit Déjeuner: Baguette, Café. Déjeuner: Riz Blanc, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve). Dîner: Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Nestlé Yaourt à la Grecque, Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry, Vinaigrette, Florette Les Carottes Râpées. Snacks/Autre: Auchan Cerneaux de Noix. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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