Journal de claironbis, 24 mars 18

Piscine>2,5 km
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1570 kcal Gras: 93,66g | Prot: 66,88g | Glu: 114,72g.   Petit Déjeuner: Café, Brioche. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Monoprix Beurre Doux, Saint Nectaire, Camembert, Côte d'Agneau, Carrefour Pain de Campagne, Tarama. Dîner: Carrefour Pain de Campagne, Fromage, Soupe de Légumes, Migros Onigiri Tuna. plus...
2325 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail - 3 heures, Natation (Modérée) - 1 heure, Shopping - 2 heures, Apple Health - 3 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Je comprends rien!!! C’est quoi ces 2 données??? T es verte ou bien??😂😂 
26 mars 18 par le membre: petit phoenix
Coucou Ben j’etais en vert ce week end ... et comme j’ai fluctué vers le haut ( ben, le week end quoi) je suis repassée au dessus des 64 =retour en orange ! Mais je vais retourner en vert .... aussi vite que possible ! Tu viens aussi ?on y va emsemble? 
26 mars 18 par le membre: claironbis
Hey Hey j'peux v'nir ?! 
26 mars 18 par le membre: aj_andromy
Voui voui : il y a de place pour tout le monde!! 
26 mars 18 par le membre: claironbis

     
 

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