Journal de Monica2b, 26 mars 18

Erreur d’entrée
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 50,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

637 kcal Gras: 26,66g | Prot: 22,27g | Glu: 54,03g.   Petit Déjeuner: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Président Beurre Léger, Auchan Lait Écrémé, Dolce Gusto Cortado. Déjeuner: Poisson, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Ratatouille . Dîner: Oignons, Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Florette Mâche, Soupe. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%. plus...
2388 kcal Exercice: Sport à la salle cardio - 1 heure et 5 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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