Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2018
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 60,45g | Prot: 44,19g | Glu: 183,55g.
Petit Déjeuner: Bega Tasty Cheese Slices, Scrambled Egg , Coffee with Milk. Déjeuner: Carrots . Dîner: Trident Sweet Chilli Sauce, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Melrose Coconut Oil Virgin Coldpressed, Onions , Garlic , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Cooked Corn (Canned), Cooked Green Peas, Zoosh Garlic Aioli. Snacks/Autre: Coles Psyllium Husk Powder, Twinings Pure Green Tea, Coffee with Milk. plus...
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1595 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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