Journal de CLLPL, 27 mars 18

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#11 dalej warzywka :) pobudka 4:30 wracam do starych nawyków ? ;)

77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mars 2018:

3798 kcal

Gras: 199,49g | Prot: 61,60g | Glu: 515,21g. Petit Déjeuner: Marchewki, Bakallino Orzechy Laskowe, Por, Cukinia, Oliwa z Oliwek, Olej Kokosowy. Déjeuner: Banan. Dîner: Orzechy Włoskie. Snacks/Autre: Jabłko. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

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Commentaires

Może po prostu w ostatnich dniach się wyspałeś?

27 mars 18 par le membre: iwcia 54

I dalej spada, nie długo znikniesz :D

27 mars 18 par le membre: JW1206

Spoko 😸 kręcę się koło tego jak zakończyła się głodówka. Mam jeszcze trochę do zrzucenia tłuszczyku, ale mam zamiar robić wkrótce masę, zobaczymy co będzie rosnąć 😸 biceps czy "piwny" 😸

27 mars 18 par le membre: CLLPL


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