Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2018
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1959 kcal
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Gras: 70,61g | Prot: 136,65g | Glu: 210,55g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Blanc d'Oeuf, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Pomme, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Endive. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Carottes, Asperge, Oignons, Blanc de Poulet, Mayonnaise légère, Chou Chinois. plus...
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2979 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 48 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Leraq30630
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