Journal de lili67, 25 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2012
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1298 kcal Gras: 63,44g | Prot: 30,49g | Glu: 151,47g.   Petit Déjeuner: Apericub, Pain Complet. Déjeuner: Penne. Dîner: Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Huile Végétale, Apericub, Pain Complet. Snacks/Autre: Chocolat Dessert 64% Cacao. plus...
2388 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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