Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
|
113,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 74,79g | Glu: 207,07g.
Petit Déjeuner: Tinga de Pollo, Queso Oaxaca, Tortilla de Trigo Entero. Déjeuner: Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva, Noche Buena Queso Manchego, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Carbonell Aceite de Oliva, Jitomate, Huevo, Chile Poblano. Dîner: Jícama. Snacks/Autre: Granvita Avena, Jugo de Toronja, Manzana Verde. plus...
|
|
2876 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DANTE HDZ
|