Journal de Fatcat83, 29 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2018
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2203 kcal Gras: 95,41g | Prot: 93,25g | Glu: 255,52g.   Petit Déjeuner: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Pain Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fraises avec le Sucre, Tomates Cerises, Pommes de Terre Sautées, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Nestlé Yaourt à la Grecque, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Kiwi, Crème Fraîche Épaisse, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais , Beurre (Salé), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Champignons, Concombre (Pelé), Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Pain Complet, Les Croisés Mini Beurre , Poires. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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