Journal de do81, 31 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2018
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1098 kcal Gras: 33,32g | Prot: 55,05g | Glu: 137,18g.   Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte. Déjeuner: Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Fromage à Tartiner, Picard Röstis de Pomme de Terre, Fleury Michon Steak de Jambon. Snacks/Autre: Heudebert Crackers Huile d'olive. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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