Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2012
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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774 kcal
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Gras: 29,06g | Prot: 66,92g | Glu: 59,34g.
Petit Déjeuner: Apericub, Pain Complet. Déjeuner: Vinaigre, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Mozzarella Light, Tomates. Dîner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Tomates, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lili67
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