Journal de do81, 01 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2018
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1135 kcal Gras: 31,20g | Prot: 81,64g | Glu: 125,29g.   Petit Déjeuner: Carrefour Blanc de Dinde Doré au Four, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Vinaigrette César (Basses Calories). Déjeuner: Amora Moutarde Condiment , Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Monoprix Beurre Doux, Carrefour Flageolets Extra Fins, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Dîner: Poisson, Pois Cassés Cuits. Snacks/Autre: Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Extra Pépites 4 Noix, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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