Journal de rosio19, 01 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2018
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 35,1 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3232 kcal Gras: 139,42g | Prot: 190,65g | Glu: 241,66g.   Petit Déjeuner: Calavo Avocado, White Bread , Egg White , Egg. Déjeuner: Cheetos Flamin' Hot Puffs, Ready Pac Fruit Bowl, Meat, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Dîner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Flour Tortilla, Fried Rice. Snacks/Autre: Beer. plus...
1705 kcal Exercice: Volley-Ball - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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