Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2018
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42,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2552 kcal
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Gras: 111,05g | Prot: 155,97g | Glu: 237,96g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Fraises, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Écrémé, Labneh, Biotech USA Iso Whey Zéro, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Ducros Curry Poudre, Poivre Noir, Tomates, Bio Nature Concentre Tomate, Carrefour Filet Poulet Label Rouge. Dîner: Vico Croûtons Nature, Halloumi, Herta Knacki 100% Poulet, Amandes, Miel, Nougat, Huile d'Olive, Poivron Farci, Auchan Nems Porc, Pizza à la Viande, Concombre (Pelé), Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Quick Chicken Wings (5), Pilon de Poulet. Snacks/Autre: Eau de Robinet, Menthe, Jus de Citron. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Ménage - 10 minutes, Spa - 2 minutes, Stepper - 8 minutes, Shopping - 20 minutes, Repos - 57 minutes, Cuisiner - 1 heure et 25 minutes, Regarder TV - 4 heures et 40 minutes, Douche - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 39 minutes, Etudier - 3 heures, Assis - 45 minutes, Debout - 52 minutes, Lecture - 1 heure, Sauna - 17 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JustineVM
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