Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2018
|
45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 46,33g | Prot: 143,54g | Glu: 87,05g.
Petit Déjeuner: От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, и-Мне Изолят Соевого Белка, Яйцо (Целое), Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль. Déjeuner: Chupa Chups Шоколадное Яйцо, Каждый День Мидии в Рассоле, Помидоры, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Dîner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Мидии в Рассоле, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Каждый День Мидии в Рассоле, Дикси Киви, Campina Сливки Порционные, Бабаевский Шоколад Горький, Авокадо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Курага. plus...
|
|
1585 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|