Journal de lili67, 27 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2012
94,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1080 kcal Gras: 50,80g | Prot: 48,04g | Glu: 106,63g.   Petit Déjeuner: Crepe, Apericub, Pain Complet. Dîner: Apericub, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Autre: Chocolat Dessert Corsé. plus...
2486 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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