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Encore perdu 1 kilos mais c’est de plus en plus dur de perdre le combat continue 💪
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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721 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 53,43g | Glu: 22,37g.
Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fromage de Chèvre, Saint Alby Blanc de Dinde, Bonduelle Taboulet, Mozzarella. plus...
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2952 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de icho06
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