Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2018
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 67,20g | Glu: 173,01g.
Petit Déjeuner: Confiture, Planta Fin Doux, Pain Complet, Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Picard Crêpes au Lait Entier, Carrefour Lait Demi Écrémé, Marque Repère Emmental, Oeuf, Notre Jardin Lentilles. Dîner: Banane, Baguette, Laitue, Auchan Vinaigre de Xérès, Huile d'Olive, Quiche Maison. Snacks/Autre: Orangina Orangina Zero. plus...
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2324 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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