Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2018
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 65,04g | Prot: 85,22g | Glu: 136,35g.
Petit Déjeuner: Casino Pain aux Noix, Activia Yaourt Nature, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Taillefine Yaourt sur Lit de Mûres, Casino Pain aux Noix, Tomate Cœur de Bœuf, Huile d'Olive, Grand Frais Crevettes Roses, Carrefour Crevette, Salade Verte. Dîner: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Bjorg Galettes de Maïs, Chavroux Mini Portion, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Champignons, Côtelette de Porc. Snacks/Autre: Maxwell House Cappuccino Milka, Pomme. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Cardio - 30 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Course - 30 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Eternity72
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