Journal de Jale64, 06 avr. 18

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Ama geri dönüşüm muhteşem oldu 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼

74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg. Reste à parcourir: 10,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 avril 2018:

869 kcal

Gras: 43,14g | Prot: 60,10g | Glu: 57,99g. Petit Déjeuner: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Autre: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

21 supporteurs Encourager

Commentaires

👍🏻👏🏼👏🏼👏🏼

05 avr. 18 par le membre: @nnika77

👍💪

05 avr. 18 par le membre: denizmavisi_mka


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