Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2018
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 67,89g | Prot: 80,60g | Glu: 190,75g.
Petit Déjeuner: Confiture Allégée Fraises, Planta Fin Doux, Pain Complet, Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Picard Crêpes au Lait Entier, Tomates, Quiche Lorraine. Dîner: Banane, Baguette, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Carrefour Filet de Poulet. Snacks/Autre: Orangina Orangina Zero, Picard Crêpes au Lait Entier. plus...
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2290 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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