Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2012
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1040 kcal
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Gras: 21,34g | Prot: 47,15g | Glu: 161,12g.
Petit Déjeuner: Fondant Emmental, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Déjeuner: Radis, Pain Complet, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Dîner: Quiche Lorraine, Tomates, Thon Albacore (Poisson), Mais. Snacks/Autre: Muffin Anglais, Fraises avec le Sucre, Puddings à la Vanille, Genoise Françoise au Chocolat Noir. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lili67
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