Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
|
44,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 43,85g | Prot: 163,12g | Glu: 82,35g.
Petit Déjeuner: Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Помидоры. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сыр Мягкий Juras Elpa, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dîner: Клюква, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Шампиньоны Резаные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Минтай. Snacks/Autre: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, От Мартина Семечки Отборные, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. plus...
|
|
1518 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|