Journal de Makulshina, 10 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 59,86g | Prot: 38,29g | Glu: 196,66g.   Petit Déjeuner: Банан, Мёд, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Пискаревский Творог 5%. Déjeuner: Хлеб Черный, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Суп Грибной. Snacks/Autre: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чурчхела, Belvita Печенье Сэндвич. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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